{"id":2836,"date":"2024-12-18T12:00:00","date_gmt":"2024-12-18T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/pastoralrmi.com\/?p=2836"},"modified":"2024-12-18T18:58:10","modified_gmt":"2024-12-18T17:58:10","slug":"entendiendo-el-desapego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pastoralrmi.com\/es\/entendiendo-el-desapego\/","title":{"rendered":"Desapego y autenticidad: claves de nuestras relaciones pastorales"},"content":{"rendered":"\n

Veo la hoja en blanco y una idea: desapego\u2026 y mi mente colapsa\u2026 \u00bfQu\u00e9 digo yo sobre este tema?<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo hablar de desapego, cuando el apego es algo tan importante para sobrevivir, viene incorporado en nuestro Ser de forma instintiva y es una de las mayores causas de nuestro bienestar\/sufrimiento<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n

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\"couple<\/figure><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

El APEGO, por definici\u00f3n es la forma de relacionarnos-vincularnos que adquirimos en nuestra primera infancia (ya desde el seno materno) y que determina nuestra forma de relacionarnos<\/strong> posteriormente<\/strong> en la vida tanto con nosotros mismos, con los dem\u00e1s y con el mundo. En un intento de entender la idea que se me presenta, opto por explicar de otro modo que espero resulte clarificador y \u00fatil.<\/p>\n\n\n\n

Limpiar el ruido para vincularnos<\/h2>\n\n\n\n

Como agentes de pastoral, nos encontramos en relaci\u00f3n y por tanto estamos en constante oportunidad de generar v\u00ednculo, lo que facilitar\u00e1 o no que se de una buena comunicaci\u00f3n, un proceso de confianza, y en definitiva hacer llegar el mensaje y\/o la relaci\u00f3n de ayuda. <\/p>\n\n\n\n

La mochila que llevamos<\/h3>\n\n\n\n

Nuestra forma de vinculaci\u00f3n, viene determinada por la mochila que llevamos, por nuestras experiencias de apego y as\u00ed, nos relacionamos consciente o inconscientemente, es como el programa que llevamos dentro<\/strong>, y que algunas veces no hemos actualizado.<\/p>\n\n\n\n

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Carl Rogers defin\u00eda tres actitudes para la relaci\u00f3n terap\u00e9utica, que bien nos pueden servir en nuestra tarea pastoral, la congruencia<\/strong>, la aceptaci\u00f3n incondicional<\/strong> y la empat\u00eda<\/strong>. Podr\u00edamos decir muchas cosas sobre ella, pero me interesa sobre todo hacer hincapi\u00e9 en la Congruencia, es decir, la autenticidad, ser realmente nosotros mismos.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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La mayor\u00eda de nosotros nos consideramos como tal, sin embargo, todos cargamos una mochila de experiencias que como dec\u00eda antes han configurado el programa desde el que nos vinculamos y actuamos, y quiz\u00e1s no hemos tenido ocasi\u00f3n de hacernos CONSCIENTES de si es la mejor versi\u00f3n de nosotros mismos o se ha ido llenando de ruido. Un \u201cruido\u201d que por ser habitual, hemos normalizado e incluso asociado con nuestra forma de ser.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Introduzco aqu\u00ed un t\u00e9rmino que en el libro El C\u00edrculo de Seguridad<\/a>, denominan \u201cnuestra m\u00fasica de tiburones\u201d, o esa m\u00fasica-ruido del que hablaba en el p\u00e1rrafo anterior. Es lo que suena detr\u00e1s de nuestra percepci\u00f3n de la realidad\u2026 es decir, imagina por un momento que contemplas una playa con m\u00fasica relajante, \u00bfqu\u00e9 te evoca?; ahora esa misma playa suena con la m\u00fasica de la pel\u00edcula \u201ctibur\u00f3n\u201d, \u00bfqu\u00e9 evoca?… la playa es la misma, pero el trasfondo, el ruido-m\u00fasica que la acompa\u00f1a no.<\/strong> Estas son nuestras experiencias que han configurado la mirada con la que vemos el mundo y que a veces no nos permiten ver con objetividad.<\/p>\n\n\n\n

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\"photo<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Una versi\u00f3n m\u00e1s limpia de nosotros<\/h2>\n\n\n\n

En este contexto, sit\u00fao yo al hablar de congruencia, es decir, en nuestras relaciones, acciones si queremos ser realmente congruentes, debemos detectar qu\u00e9 m\u00fasica suena en nuestro estado emocional <\/strong>y descubrir si lo que vivo procede de mi Yo, o de todo lo que se ha ido pegando en las distintas experiencias de la vida. De la misma manera en las relaciones, y como agentes de pastoral saber qu\u00e9 es lo que siento con y ante el otro<\/strong>, qu\u00e9 es m\u00edo y que es del otro es muy importante, porque ayuda a ver con mayor claridad la imagen, \u201cla playa\u201d y nos permitir\u00e1 ofrecer una versi\u00f3n de nosotros m\u00e1s limpia y no contaminada<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

por Marcelina Betancort, rmi<\/em>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Veo la hoja en blanco y una idea: desapego\u2026 y mi mente colapsa\u2026 \u00bfQu\u00e9 digo yo sobre este tema? \u00bfC\u00f3mo hablar de desapego, cuando el apego es algo tan importante para sobrevivir, viene incorporado en nuestro Ser de forma instintiva y es una de las mayores causas de nuestro bienestar\/sufrimiento? 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