Amar-se para amar

O objetivo deste Workshop é ajudar os jóvens a refletir sobre a relação que têm consigo mesmos, aprender a valorizar-se com humildade e aceitação, e descobrir como este amor próprio saudável melhora a relação com os outros, iluminados pelo amor incondicional de Deus.

Como falas contigo mesmo quando cometes um erro ou alguma coisa não sai como esperavas?

Dás-te ânimo ou criticas-te e dizes coisas que nunca dirias a um amigo? Aristóteles dizia que, para sermos bons amigos dos outros, primeiro temos de ser bons amigos de nós próprios. Mas o que significa isto? Amar os outros e construir relações saudáveis começa por aprendermos a amar-nos de forma saudável, com humildade e paciência para com as nossas próprias limitações.

Isto não é egoísmo

Como explica Michel Esparza no seu livro Amor e Autoestima, o amor-próprio egoísta não é verdadeiro amor; as pessoas egoístas, na verdade, amam-se pouco e de forma errada. Mas o amor-próprio equilibrado, aquele que inclui aceitar as nossas forças e fraquezas, ajuda-nos a amar os outros com maior autenticidade.

Jesus também nos ensina isto num dos seus mandamentos mais belos: 'Ama o teu próximo como a ti mesmo'. Mas aqui está a chave: para amar os outros, primeiro precisamos aprender a amar-nos a nós próprios. Este será o caminho desta tutoria.

No final, terão uma lista de 10 conselhos para melhorar a autoestima. Cada passo que derem para se amarem mais será também um passo para amar melhor aqueles que vos rodeiam.

Esta tutoria foi partilhada connosco por Tere Barón, mestre em interioridade, do nosso María Inmaculada Sevilla. Obrigada!

Em Faz o download poderás encontrar os materiais do workshop Um reflexo de autoestima: amar-se para amar.