Categoría: Talleres | Tutorías
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Distorsiones cognitivas
Son errores que cometemos al procesar la información y que dan lugar a interpretaciones desajustadas de la realidad. Esos errores repercuten en nuestro estado emocional y en nuestra AUTOESTIMA.
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¿Guía o crítico?
El guía interno hace que la persona tome conciencia de la situación y busque soluciones. Las personas con una autoestima sana cuenta con el guía interior que en lugar de centrarse en el problema y culpabilizar, ayuda a tomar decisiones respeto a situaciones y personas, con el fin último de…
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Aprender a poner límites
Tomar consciencia de cuáles son los límites de tu vida, esto te ayudará a saber hacia dónde dirigirte y por consiguiente comunicar a los demás tus verdaderos deseos. Existe una herramienta muy poderosa, tus emociones, pues estas te indican cuando algo no te hace sentir bien o cuando un limite…
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Taller de la palabra
Jesús le miró. Y en aquella mirada Zaqueo descubrió esperanza, futuro, amor…; y aquella mirada le convirtió: Señor, voy a dar la mitad de mis bienes a los pobres, y en caso de que haya defraudado a alguien, le devolveré el cuádruplo (19, 8). Todo terminó en fiesta, con un…