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Fluir.

Desarrollo integral

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    Las personas con alta autoestima son conscientes de qué cosas pueden hacer bien y cuáles pueden mejorar.

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    La autoestima aumenta cuando vivimos respetando nuestros propios valores y disminuye cada vez que nuestro comportamiento no está en coherencia con ellos.

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  • Distorsiones cognitivas

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    Son errores que cometemos al procesar la información y que dan lugar a interpretaciones desajustadas de la realidad. Esos errores repercuten en nuestro estado emocional…

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    El guía interno hace que la persona tome conciencia de la situación y busque soluciones. Las personas con una autoestima sana cuenta con el guía…

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