Categoría: COMPRENDER
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Poniéndote el termómetro
Las personas con alta autoestima son conscientes de qué cosas pueden hacer bien y cuáles pueden mejorar.
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Siempre a nuestro lado
Nos ponemos en la presencia de Dios y le pedimos nos llene de su paz, del gozo y alegría. En este tiempo celebramos algo muy importante, algo que nos da una profunda alegría, algo que es imprescindible cuando queremos vivir con esperanza y con proyección hacia el futuro.
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En la palabra había Vida
Nunca es tarde para abrirle la puerta y comenzar de nuevo. Nunca es tarde para vivir el misterio de un Dios hecho niño con otro estilo y por senderos más auténticos.
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El pozo de los deseos
Todos tenemos deseos, anhelos profundos, sueños que perseguimos, y tenemos la fuerza, las circunstancias o el valor para hacerlo, y otros que se nos atascan, que no sabemos perseguir, porque no encontramos el momento o la forma.
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Rito de acogida
Los ritos de acogida quieren acompañar esos momentos iniciales en donde suele haber una gran mezcla de alegría y tristeza, de ilusión y entusiasmo, de dudas y miedos, de un poquito de “desgarro”. Tal vez agradecimiento, también ilusión por lo que está por venir: por las nuevas personas que van…
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Retiro de Cuaresma
Empieza el tiempo de las opciones arriesgadas, tomar decisiones válidas, estables y bien fundadas, desear cambiar, mejorar, superar retos. La cuaresma es tiempo de pararse, mirar, proponerse en qué mejorar y ponerse manos a ello, por qué “no ardía vuestro corazón”
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Sintonizando con mi autoestima
La autoestima aumenta cuando vivimos respetando nuestros propios valores y disminuye cada vez que nuestro comportamiento no está en coherencia con ellos.
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Distorsiones cognitivas
Son errores que cometemos al procesar la información y que dan lugar a interpretaciones desajustadas de la realidad. Esos errores repercuten en nuestro estado emocional y en nuestra AUTOESTIMA.
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¿Guía o crítico?
El guía interno hace que la persona tome conciencia de la situación y busque soluciones. Las personas con una autoestima sana cuenta con el guía interior que en lugar de centrarse en el problema y culpabilizar, ayuda a tomar decisiones respeto a situaciones y personas, con el fin último de…
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Aprender a poner límites
Tomar consciencia de cuáles son los límites de tu vida, esto te ayudará a saber hacia dónde dirigirte y por consiguiente comunicar a los demás tus verdaderos deseos. Existe una herramienta muy poderosa, tus emociones, pues estas te indican cuando algo no te hace sentir bien o cuando un limite…